هِناس | جایی برای نفس کشیدن
«هِناس» از واژه «نفس» الهام گرفته شده است. همانطور که نهنگ برای ادامه زندگی آگاهانه به سطح آب بازمیگردد و نفس میکشد، هِناس یادآور بازگشت به خود، به لحظه اکنون و به تنفس آگاهانه است.
من لیلا صفاری نیا هستم؛ روانشناس بالینی و درمانگری که مسیر حرفهایاش از سال ۱۳۹۴ با تمرکز بر درمانگری کودک آغاز شد و در سالهای بعد با آموزشهای تخصصی، سوپرویژنهای مستمر و کارورزیهای بالینی گسترش یافت.
تحصیلات کارشناسی روانشناسی بالینی را در دانشگاه الزهرا و دورهی کارشناسی ارشد را در دانشگاه تهران گذراندم؛ جایی که پایههای تخصصی کار بالینیام شکل گرفت و وارد مسیر حرفهای درمانگری شدم.
در ادامهی این مسیر، دورههای تسهیلگری و کوچینگ را گذراندم و از سال ۱۳۹۹ آموزشهای تخصصی درمانگری بزرگسال با رویکرد ACT را آغاز کردم؛ رویکردی که امروز محور اصلی کار بالینی من است.
حوزههای فعالیت
حدود ۸۰٪ زمان کاری من صرف تراپی فردی با رویکرد ACT میشود؛ تمرکزی بر پذیرش، انعطافپذیری روانی و حرکت بهسوی زندگی ارزشمحور.
بخش دیگر فعالیتهایم در حوزهی های تخصصی زیر دنبال میشود:
- مراقبت از رشد جنسی کودک و نوجوان
در قالب دورهی «خانه امن»
- افزایش عملکرد، اهمالکاری و کمالگرایی
در قالب درمان نیمهخصوصی و دورههای آموزشی.
-گروه درمانی های اضطراب، وسواس و ...